Памяти Стива Джобса.

   5ого октября 2011 года, в возрасте 56 лет скончался Стив Джобс, один из основателей компании Apple, человек, под руководством которого, был создан современный домашний компьютер, каким мы привыкли его видеть, современный сенсорный телефон. Этот человек обладал великой мудростью, часть которой он передал в этой речи…

Код Молодости, Секрет Долголетия.

Как продлить активную жизнь на долгие годы:

Как дольше сохранить молодость и здоровье.

      Я помню те времена, когда была молодой мама. Это были послевоенные годы, годы  социализма. Время, когда люди, в основной своей массе, совершенно не задумывались о внешности и даже о здоровье. Они знали, что такое смерть, голод, горе, но они умели ценить жизнь, радоваться даже самой маленькой удаче и делиться «последним куском хлеба».

    Почему я вспомнила об этом?! Мне очень нравятся те изменения, которые происходят в Мире. Наши дети, а тем более, внуки имеют такие качества, которых были лишены мы. Они чувствуют себя более уверенно и совершенно свободно, им доступны знания и информация, которой было лишено наше поколение. Да, вместе с этим, пришло много такого, о чем не хотелось бы знать. Но сейчас человек сам решает, как ему распорядиться своими мозгами или чувствами. Можно видеть одно, и то же, но «разными глазами». Оптимистичный, доброжелательный настрой, хотя бы для начала, в семье – путь к воспитанию хороших людей. 

    А главное, это путь к сохранению молодости и здоровья всей семьи! Помните слова военной  песни: «…если смерти, то мгновенной, если раны – небольшой». Они актуальны и сейчас. Мы часто забываем об этом и наплевательски относимся не только к другим, но и к себе, к своему здоровью. При этом, твердо убеждены, что желаем своим близким счастья. Какое уж тут счастье, когда рядом больной или немощный, или грубый, или обиженный жизнью?  

    Как же дольше сохранить молодость и здоровье? Радуйтесь, улыбайтесь, смотрите и попытайтесь увидеть то прекрасное, что Вас окружает, и Ваша жизнь начнет меняться в лучшую сторону! 

   Улыбнитесь!

Профилактика заболеваний органов зрения

   Только когда появляется явная проблема, многие из нас быстро находят решение. Это касается, в первую очередь, зрения. Идем к врачу, нам выписывают очки, какие-нибудь глазные капли, которые мы часто даже не капаем. А зачем? В очках мы реально лучше видим. Потом покупаем более сильные очки и опять все хорошо.

Одиночество или: «Я погибаю!»

   На днях, после разговора с одним человеком, меня не оставляет мысль о том, как можно ему помочь?  Он не попал в беду, он просто в ней живет. Одно хорошо, что он уже ищет выход, даже не осознавая этого. А ведь выход всегда есть, его только нужно найти. Я не буду повторяться,  и приводить примеры, у каждого найдутся свои.

    На собственном опыте убедилась, что  любые проблемы можно решить, но для этого нужно очень захотеть!  Делать то, что не всегда хочется делать! Выйти из зоны личного комфорта, чтобы действительно чувствовать себя комфортно!